BLI DITT BÄSTA JAG IDAG

Såhär går det till
1
frågeformulär
Fyll i vårt snabba formulär, det tar bara någon minut! Ju mer du berättar, desto bättre kan vi hitta den perfekta lösningen för just dig.
Det kostar ingenting att skicka in och alla kan vara med.
2
Vi kontaktar er
Vi kontaktar er för ett introduktionsmöte där vi diskuterar vilken plan som är bäst för just dig.
3
starta din träningsresa
Tillsammans ska vi se till att din träningsresa blir så bra som möjligt

VEM ÄR JAG?
Mitt namn är Ida-Therese Lindeberg. Jag har arbetat som personlig tränare sedan början av 2020 och började även senare det året som styrkelyftscoach.
Jag har sedan 2018 dedikerat majoriteten av min fritid till sporten styrkelyft. Som utövare, coach, styrelseledamot på styrkelyftarförening och domare. Jag har sedan 2021 tävlat på elitnivå och besitter idag 7 SM-guld, 5 svenska rekord, 2 JVM-silver och EM-guld i marklyft.
Min passion ligger i att hjälpa andra att få känna sig i kontroll över sin egen kropp och bygga självförtroende i sin egen fysiska och mentala styrka.
Bli en del av mitt team idag!
Med flera års erfarenhet av att coacha personer inom styrkelyft och styrketräning med fördjupade kunskaper inom skivstångsspecifik träning är jag ett tryggt val för dig som vill bygga riktig och kvalitativ styrka från grunden. Jag tror inte på några “quick fix” utan jobbar för att du ska kunna nå dina mål och ge dig verktygen att fortsätta utvecklas samt ge dig självsäkerhet både i och utanför gymmet.
Jag vidareutbildar mig regelbundet för att ständigt utveckla mina kunskaper i rollen som coach så att du som klient ska få den bästa möjligheten för utveckling.
Jag tog mig från nybörjare i styrkelyft till landslagsdebut på 2 år och blev friskförklarad från en personlighetsstörning efter 3 år. Jag har erfarenhet av att skapa hälsosamma vanor på ett hållbart och långsiktigt sätt. Låt mig hjälpa dig också att nå dina mål idag!